“नहाज़ो माया माहें कोरा रहेजो”

“नहाज़ो माया माहें कोरा रहेजो”
दुनिया में पूरे मन से जियो, अपनी सच्ची पहचान याद रखो

सारना सारसू बंध बाँधजो, करजो रे नित नवलो रंग।
नहाज़ो माया माहें कोरा रहेजो, छूटतां आयास जेम न आवे रे अंग।।
—कीर्तन १३१/२४

अच्छे अंक चाहिए, दोस्तों का साथ चाहिए, खेल में जीतना है और सोशल मीडिया पर हमारी पोस्ट भी पसंद की जाए—ये सब इच्छाएँ हमारे जीवन का हिस्सा हैं। लेकिन जब अंक, जीत या दूसरों की राय ही हमारी खुशी और अपनी नज़रों में हमारी कीमत तय करने लगे, तब क्या करें?

तारतम वाणी हमें रास्ता दिखाती है—“नहाज़ो माया माहें कोरा रहेजो।” इसका सरल संदेश है: संसार में रहो, सीखो, खेलो, प्रेम करो और अपनी जिम्मेदारियाँ निभाओ; लेकिन इन सबके बीच अपने भीतर की सच्चाई, प्रेम और शांति को सँभाले रखो।

“कोरा” रहने का अर्थ भावनाहीन होना या किसी की परवाह न करना नहीं है। इसका अर्थ है—किसी चीज़ से इतना न चिपक जाना कि उसके बिना हम स्वयं को बेकार समझने लगें। जैसे कमल का पत्ता पानी में रहता है, फिर भी पानी उस पर टिकता नहीं, वैसे ही हम जीवन में भाग लेते हुए भीतर स्वतंत्र रहना सीख सकते हैं।

अंक तुम्हारे काम का परिणाम हैं, तुम्हारी पूरी पहचान नहीं। मान लो, तुमने परीक्षा के लिए मेहनत की, फिर भी उम्मीद से कम अंक आए। दुख होना स्वाभाविक है। लेकिन “मैं किसी काम का नहीं हूँ” कहने के बजाय सोचो—“इस बार कहाँ कठिनाई हुई? मैं किससे मदद ले सकता हूँ?” अपनी गलती सुधारना और फिर प्रयास करना ही इस शिक्षा को जीना है।

सोशल मीडिया इस्तेमाल करो, पर लाइक्स से अपनी कीमत मत नापो। तुम्हारी पोस्ट को कम लाइक्स मिले और दोस्त की पोस्ट को बहुत अधिक। इससे तुम्हारा मूल्य कम नहीं हो जाता। अपने आप से पूछो—“क्या मैंने कुछ सच्चा, अच्छा या उपयोगी साझा किया?” दूसरों की पसंद बदलती रहती है; तुम्हारी आत्मिक पहचान उस गिनती से कहीं गहरी है।

खेल में जीतने की कोशिश करो और हार से सीखो। क्रिकेट में कैच छूट जाए तो जिम्मेदारी लो, अभ्यास करो और अगली गेंद पर ध्यान दो। एक गलती को मन में बार-बार दोहराकर पूरा मैच खराब मत करो। जीत मिलने पर भी याद रखो कि टीम के साथी और सामने वाली टीम सम्मान के योग्य हैं। पूरी मेहनत के साथ खेलना और परिणाम को सँभालना—दोनों जरूरी हैं।

दोस्ती निभाओ, लेकिन स्वीकार किए जाने के लिए अपने मूल्य मत छोड़ो। यदि दोस्त किसी बच्चे का मजाक उड़ा रहे हों, तो साथ हँसना आसान लग सकता है। लेकिन तुम कह सकते हो—“चलो, किसी को नीचा दिखाए बिना मज़ा करते हैं।” समूह का हिस्सा रहते हुए भी सही बात के लिए खड़े होना भीतर की स्वतंत्रता है। दोस्त से प्रेम करने का अर्थ उस पर अधिकार जमाना भी नहीं; उसे दूसरे दोस्तों के साथ समय बिताने की जगह देना भी प्रेम है।

अच्छी चीज़ों का आनंद लो, लेकिन उनसे खुद को बड़ा या छोटा मत समझो। नया फोन, अच्छे कपड़े या गेमिंग डिवाइस मिलें तो प्रसन्न होना ठीक है। समस्या तब शुरू होती है जब हम सोचते हैं—“मेरे पास महँगी चीज़ है, इसलिए मैं बेहतर हूँ,” या “मेरे पास वह चीज़ नहीं, इसलिए मैं कम हूँ।” वस्तुएँ सुविधा देती हैं; हमारा व्यवहार बताता है कि हम उनका उपयोग कैसे करते हैं।

“कोरा” रहने का अर्थ दुख, गुस्सा या ईर्ष्या दबाना भी नहीं है। कोई तुम्हारा मजाक उड़ाए तो चोट लग सकती है। पहले अपने भाव को पहचानो—“मुझे बुरा लगा है।” फिर थोड़ा रुको और सोचो कि क्या करना उचित होगा। शांति से अपनी बात कहना, सीमा तय करना और जरूरत पड़ने पर किसी भरोसेमंद बड़े से मदद लेना भी सही कदम हैं। मन में द्वेष न पालने का अर्थ गलत व्यवहार सहते रहना नहीं है।

लेकिन इतनी बदलती दुनिया में भीतर का सहारा कहाँ मिले? चौपाई की पहली पंक्ति दिशा देती है—“सारना सारसू बंध बाँधजो।” अपना गहरा संबंध अक्षरातीत प्रियतम श्री राज–श्यामा से जोड़ो। याद रखो—“मैं केवल अपने अंक, रूप, लोकप्रियता या उपलब्धियों तक सीमित नहीं हूँ। मैं प्रियतम से जुड़ी आत्मा हूँ; प्रेम, सच्चाई और सेवा मेरे जीवन को दिशा दे सकते हैं।”

“करजो रे नित नवलो रंग” हमें इस संबंध में प्रतिदिन नई ताजगी लाने की प्रेरणा देता है। कभी कुछ क्षण स्मरण करो, कभी किसी अकेले बच्चे को साथ बैठाओ, कभी घर का काम बिना कहे कर दो। प्रियतम का प्रेम हमारी रोज की करनी में दिखाई दे सकता है।

चौपाई का अंतिम भाव है—जब छोड़ने का समय आए, तो पकड़ इतनी कठोर न हो कि छोड़ना बहुत कठिन बन जाए। जीवन में इसके छोटे अभ्यास मिलते हैं: स्क्रीन बंद करना, अपनी बारी के बाद खेल किसी और को देना, पुरानी गलती से सीखकर आगे बढ़ना या स्कूल बदलने पर नए संबंध बनाना। विदा होने पर दुख हो सकता है; प्रेम और दुख के साथ भी बदलाव स्वीकार करना सीखा जा सकता है। यही अभ्यास जीवन के बड़े बदलावों में सहारा बनता है।

आज रात तीन प्रश्न पूछो: मैंने कहाँ पूरी मेहनत की? कहाँ दूसरों की राय या किसी परिणाम को जरूरत से ज्यादा पकड़ लिया? कल प्रेम और समझ से कौन-सा छोटा कदम उठाऊँगा?

दुनिया में पूरे मन से जियो। जिम्मेदारियाँ निभाओ, संबंधों को प्रेम दो और भीतर श्री राज–श्यामा का संबंध याद रखो। यही “माया माहें कोरा” रहने का रोज का अभ्यास है।